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Achtsamkeit – eine Anleitung

Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Annesley, Mike
Verfasserangabe: Mike Annesley
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachbuch
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Signatur: G 3 Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Annesley, Mike
Verfasserangabe: Mike Annesley
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-8310-4082-7
Beschreibung: 224 S.:zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Achtsamkeit; Gelassenheit; Stressabbau; Stressbewältigung; Lebensfreude; Meditation
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Originaltitel: Pratical Mindfulness
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch